کارلوس کاسٹانڈا کی کتاب میں براہ راست ، شرمان ڈان جان ماٹس کا ایک الگ حقیقت بیان کیا گیا ہے ، وہ براہ راست توانائی پر قابو پا سکتا ہے اور اس کا کہنا ہے کہ یہ ایک روشن انڈے کی طرح لگتا ہے۔ ہمارے آو aر میں 7 پرتیں ہیں۔  جب ہم مراقبہ کا استعمال کرتے ہیں اور اسے 'صاف' کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو ہمیں ہر پرت کو صاف کرنا ہوتا ہے۔  بہت سارے نئے دور کے صوفیانہ آپ کو صرف ایک سفید روشنی کا تصور کرنے اور دیکھنے کی بات بتاتے ہیں جو آپ کے پورے آوھار کو گھوم رہے ہیں ، یہ بعض اوقات اچھی طرح سے کام کا حوالہ بھی دیتا ہے۔  میں عام طور پر ہر پرت کو صاف کرتا ہوں۔  کسی طرح کے نرمی کا طریقہ کار شروع کرکے شروع کریں جیسے 1 سے 10 کی گنتی کریں یا اپنے آپ کو ، اوپر ، نیچے ، بار بار یہ کہتے رہیں کہ جب تک آپ کو غضب اور نیند نہیں آتی ہے ، یا آپ الفا یا تھیٹا دماغی حالتوں میں جانے میں مدد کے لئے کچھ نرمی موسیقی حاصل کرسکتے ہیں۔ .  ایک بار جب آپ یہ کر لیتے ہیں تو ، ذہنی طور پر اپنے آپ سے کہیں کہ "میں سطح 1 at پر ہوں اور آپ کے شعور کو سر سے پیر یا اس کے برعکس منتقل کردیں ، خیال یہ ہے کہ رکاوٹوں کے لئے آپ کی سطح 1 کو اسکین کریں ، ایک بار جب آپ کو وہاں کچھ محسوس ہوجائے تو ، اپنی آگہی کو منتقل کریں۔ اس پر ، اسے 'پگھلنا' یا پھیلنا چاہئے ، اگر یہ اب بھی موجود ہے تو ، رنگین سانس لینے کی کوشش کریں ، آپ کو رنگ کے ساتھ تجربہ کرنا ہوگا جو بلاک کو ختم کردے گا ، اسی طرز عمل کو دوسری تمام سطحوں کے ساتھ دہرایا جائے ، جیسے میں لیول 2 ہوں۔ ، میں سطح 3 میں ہوں ، جب آپ یہ کہتے ہیں تو ، آپ اپنے ذہن کو ارادے سے اگلے درجے میں ایڈجسٹ کرنے کے لئے کہہ رہے ہیں ، نیت وہ قوت ہے جو سطح کو بدل دیتی ہے ۔کسی بار اگر آپ سطح 1 پر ہوتے ہیں ، اور آپ کو کچھ احساس ہوتا ہے آپ کے سامنے اور آپ اسے اتار نہیں سکتے ہیں ، اور آپ رنگین سانس لینے کا معمول کا طریقہ آزماتے ہیں ، یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہوسکتا ہے کہ یہ رکاوٹ اصل میں کسی اور سطح پر ہے۔ سطح 3 اور اگر آپ حرکت پذیر ہوتے ہیں تو آپ ہمیشہ ہی بلاک کو ہٹا سکتے ہیں۔ آپ کی آگاہی کی سطح 3.. کبھی کبھی جب آپ اپنی آگہی کو رکاوٹوں میں منتقل کرتے ہیں تو ، آپ کو ماضی کی طرح 'تاثر' مل جاتا ہے  واقعہ یا کبھی کبھی یہ آپ کے ذہن کی آنکھ میں کسی فلم کی طرح چلتا ہے ، عام طور پر بلاک ہونے کی وجہ یہی ہے۔

सीधे तौर पर, कार्लोस कैस्टनेडा की किताब ए रियलिटी में उल्लेखित शोमैन डॉन जुआन माटस ऊर्जा को सीधे प्रभावित कर सकते हैं और उनका कहना है कि यह एक प्रबुद्ध अंडे जैसा दिखता है। हमारी आभा में 7 परतें हैं।  जब हम ध्यान का उपयोग करते हैं और इसे 'साफ' करने की कोशिश करते हैं, तो हमें हर परत को साफ करना होगा।  कई नए युग के रहस्यवादी आपको केवल एक सफेद रोशनी के बारे में कल्पना और कल्पना करते हैं जो नीचे आती है और आपकी संपूर्ण आभा को बढ़ाती है, यह कभी-कभी अच्छी तरह से काम नहीं करता है।  मैं आमतौर पर हर परत को साफ करता हूं क्योंकि मैं साथ जाता हूं।  1 से 10 की गिनती जैसे किसी भी तरह की छूट प्रक्रिया को शुरू करें या अपने आप से ऊपर, नीचे, ऊपर और नीचे से बार-बार कहें जब तक आप ऊब और नींद महसूस नहीं करते हैं, या आप अल्फ़ा या थीटा मस्तिष्क की स्थिति में मदद करने के लिए कुछ विश्राम संगीत प्राप्त कर सकते हैं ।  एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो मानसिक रूप से अपने आप से कहें "मैं स्तर 1, पर हूं और अपनी जागरूकता को सिर से पैर तक या इसके विपरीत ले जाता हूं, विचार यह है कि रुकावटों के लिए अपने स्तर 1 को स्कैन करें, एक बार जब आप 'वहां कुछ' महसूस करते हैं, तो अपने कदम इसके प्रति जागरूकता, इसे 'पिघलना' या फैलाना चाहिए। यदि यह अभी भी है, तो इसे रंगों को सांस लेने की कोशिश करें, आपको उस रंग के साथ प्रयोग करना होगा जो ब्लॉक को हटा देगा, उसी प्रक्रिया को अन्य सभी स्तरों के साथ दोहराएं, जैसे मैं स्तर हूं। 2, मैं स्तर 3 में हूं, जब आप यह कहते हैं, तो आप अपने दिमाग को इरादे का उपयोग करके अगले स्तर पर समायोजित करने के लिए कह रहे हैं, आशय वह बल है जो स्तर को बदलता है। कुछ समय यदि आप स्तर 1 पर हैं, और आप कुछ समझ रहे हैं 1 आपके सामने महसूस करें और आप इसे बंद नहीं कर सकते, और आप सामान्य रंग श्वास विधि की कोशिश करते हैं, यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि यह रुकावट वास्तव में किसी अन्य स्तर पर है। स्तर 3 और आप सामान्य रूप से ब्लॉक को हटा सकते हैं। यदि आप अपनी जागरूकता को स्तर पर ले जाते हैं 3. कभी-कभी जब आप अपनी जागरूकता को रुकावटों में स्थानांतरित करते हैं, तो आपको अतीत की तरह 'इंप्रेशन' मिलता है  घटना या कभी-कभी यह आपके दिमाग की फिल्म की तरह चलती है, यह आमतौर पर ब्लॉक का कारण है।


directly, the shaman Don Juan Matus mentioned in Carlos Castaneda’s book A separate Reality, can percieve energy directly and he says it looks like an illuminated egg.There are 7 layers in our aura.  When we use meditation and try to ‘clean’ it, we have to clean every layer.  Many new age mystics just tell you imagine and visualize a white light coming down and engulfing your whole aura, this sometimes does’t work well.  I usually clean every layer as I go along.  Start by doing some kind of relaxation procedure like counting 1 to 10 or say to yourself, upstairs, downstairs, over and over again until you feel bored and sleepy, or you can get some relaxation music to help you get to alpha or theta brain states  .  Once you have done that, mentally say to yourself "I am at level 1 ′ and move your awareness from head to toe or vice versa, the idea is to scan your level 1 for blockages, once you sense 'something there', move your awareness  to it, it should 'melt' or disperse. If it is still there, try breathing it colors, you have to experiment with the color that will remove the block, repeat the same procedure with all other levels, eg. I am level 2  , I am in Level 3, When you say this, you are telling your mind to adjust to the next level using intent, Intent is the force that changes the level. Some times if you are at level 1, and you sense something 1 feel  in front of you and you can't get it off, and you try the usual color breathing method, This could be due to the fact that this blockage is actually at some other level eg. Level 3 and you can usualy remove the block if you move  your awareness to level 3. Sometimes when you move your awareness into the blockages, you get 'impression' like a past  event or sometimes it plays like a movie in your mind’s eye, this is usually the reason for the block.